農產|去殼菱角仁

L02果菜 官田在地農產
NT$150~NT$290

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商品介紹

從田裡採下來新鮮又飽滿的菱角,將菱角去掉硬殼後的菱角仁、凍鹷在最美味的那一刻!

菱角不僅熱量低還含有膳食纖維可以促進腸胃蠕動、料理上更是簡單方便!👍🏻

現採的官田菱角,已剝掉外殼、每粒菱角仁都是飽滿又美味!~

🌱新鮮菱角蒸煮過後的熟菱角,含有蛋白質、維生素B群及多種礦物質,豐富的澱粉質,吃了易有飽足感,可取代主食食用。

菱角是夏天限定的食材,口感鬆軟清甜,直接蒸煮後可以當零嘴食用。

✅料理時無需解凍、稍微沖洗即可、方便料理♨️

 

 

菱角仁(去殼菱角)口感鬆軟帶Q、略帶甜味,是非常百搭的食材,適合中式、素食或創意料理。

以下是一些常見又好吃的菱角仁料理建議:


 

🍚 主食類

菱角雞肉炊飯

 將菱角仁與去骨雞腿肉、香菇、紅蘿蔔一同煮飯,香氣十足。

菱角鹹粥

 加入菱角仁、瘦肉絲、香菇與青蔥,燉煮成綿密鹹粥。

 


🥘 熱炒煲湯類

三杯菱角

 以麻油、醬油、九層塔拌炒菱角仁,滋補涮嘴。

金沙菱角

 以蒜末爆香與鹹蛋黃爆炒,最後拌炒菱角仁,鹹香好食。

菱角排骨湯

 與排骨、紅棗、枸杞一起燉煮,溫潤滋補。

麻油菱角雞

 結合麻油與老薑,再加入菱角與雞肉燉煮,是冬天溫補好選擇。

 


🥗 輕食或創意料理

涼拌菱角

 將解凍後的菱角仁川燙,加上蒜泥、醬油膏或辣椒油調味。

 

菱角沙拉

 與蘋果、核桃、苜蓿芽拌成沙拉,口感豐富。

酥炸菱角球

 把菱角仁搗碎後加地瓜粉揉成球,酥炸成外酥內Q的小點。


🍮 甜品類

桂圓菱角甜品

 與紅棗、銀耳煮甜湯,天然甜味不膩口。

 融合桂圓與冰糖,潤喉又養生。

 

🎯規格:200g±10%包

🎯產地:台灣台南官田

🎯保存方式:-18度冷凍

🎯保存期限:1年

 

 

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